Zwemlessen voor kinderen

Onze deelnemers motiveren om graag te zwemmen is onze prioriteit. Een geduldige en zachte aanpak zorgt er voor dat jouw kind op een aangename manier deze vaardigheden onder de knie krijgt. Wij leiden onze lesgevers intern op om kwalitatieve zwemlessen op maat van jouw kind te geven.
Je kan kiezen uit groepslessen (maximaal drie pers.) of privélessen.

We bieden lessenreeksen aan op verschillende locaties in de regio Antwerpen.

Lessenpakketten

Wat gaan ze leren?

Hier komen kinderen voor de allereerste keer in aanraking met water. Ze maken kennis met alle facetten van het zwembad en krijgen les op een heel speelse en leuke manier! Zo worden de kinderen klaargestoomd om later hun vaardigheden in het water echt te gaan ontwikkelen. Dit zijn uitsluitend privélessen.

Wat moeten ze al kunnen? 

  • Geen ervaring vereist

Watergewenning is een belangrijk onderdeel van het leerproces, hier vormen we de absolute basis van het leren zwemmen. We laten de kinderen op een speelse manier wennen aan alles wat met het zwembad te maken heeft. Het combineren van spelen en leren is hierbij essentieel!

Wat gaan ze leren?

De kinderen leren verschillende vaardigheden: te water gaan, onder water gaan, aquatisch ademen, drijven (buik- en ruglig) en nog veel meer!

Wat moeten ze al kunnen? 

  • Geen ervaring vereist

Het doel van deze lessen is de kinderen klaarstomen om te gaan leren zwemmen. We gaan de focus leggen op de kinderen watervrij te maken zo dat al zelfredzaam zijn in het water.

Wat gaan ze leren? 

  • Drijven (dynamisch)
  • Stuwen
  • Pijlen

Wat moeten ze al kunnen? 

  • Geen angst meer in het water (kleine bad)
  • Onder water bellen blazen
  • In het water springen (kleine bad)

Dit lessenpakket focust zich op het aanleren van schoolslag aan scholieren. We bepalen het niveau van jouw kind en spelen hierop in. Door met verschillende materialen te werken en bewegingen te isoleren, maken we van jouw kind een echte zwemkampioen! Natuurlijk maken we ook plezier door leuke spelletjes te spelen in functie van het leren zwemmen.

Wat gaan ze leren?

  • Beenbeweging schoolslag
  • Herhaling drijven, stuwen en pijlen
  • Gewenning grote bad

Wat moeten ze al kunnen?

  • Onder water bellen blazen
  • Drijven (dynamisch)
  • Stuwen

Nu ze de basis van de schoolslag beweging beheersen gaan we de puntjes op de i zetten. We bereiden ze voor op die eerste baan over te zwemmen, de befaamde 25 meter.

Wat gaan ze leren

  • Armbeweging schoolslag
  • Gecombineerde beweging armen en benen schoolslag
  • 25 meter zwemmen

Wat moeten ze al kunnen? 

  • Beenbeweging schoolslag
  • Drijven
  • Geen angst in het grote bad

Deze lessen focussen zich op het perfectioneren van de schoolslag beweging. De lessen zullen technisch moeilijker zijn en er worden langere afstanden gezwommen. We houden rekening met alle aspecten van de slag: het duiken, keerpunten maken en de wrik-oefeningen. Op deze manier maken we van jou een top schoolslagzwemmer!

Wat gaan ze leren? 

  • Afstand verlengen
  • Duiken
  • Keerpunten

Wat moeten ze al kunnen?

  • 50 meter zwemmen
  • Geen angst grote bad

Van het aanleren van de slag tot het verbeteren van je tijd en je techniek. De focus van deze lessen ligt op het aanleren van de borstcrawl beweging. Door met verschillende materialen te werken en bewegingen te isoleren, maken we van jouw kind een echte zwemkampioen!

Wat gaan ze leren?

  • Beenbeweging crawl
  • Zijwaartse ademhaling
  • Armbeweging crawl

Wat moeten ze al kunnen?

  • 25 meter schoolslag
  • Geen angst in het grote bad

 

Nu ze de techniek van crawl onder de knie hebben gaan ze tijdens dit niveau deze slag perfectioneren. De focus wordt gelegd op stijlverbetering, isolatie oefeningen en de zwemafstand te vergroten. We vormen ze om tot echte crawlzwemmers. 

Wat gaan ze leren? 

  • Afstand verlengen
  • Duiken
  • Keerpunten

Wat moeten ze al kunnen?

  • 50 meter zwemmen
  • Geen angst grote bad

Algemene informatie

*Aantal lessen is afhankelijk van de periode.
*Gemiddeld 10 lesweken.

Op 28 december om 10u00 komt het aanbod online.

Brevet

Tijdens de laatste les van de lessenreeks worden er brevetten afgenomen. De deelnemers krijgen de kans om hun beste prestatie neer te zetten en een brevet te verdienen. Als beloning van deze geweldige prestatie sluiten we de lessenreeks op een leuke manier af en mogen de zwemmertjes vrij spelen.

Onze lesgevers

Elke lesgever is intern door ons opgeleid en werd klaargestoomd om kwalitatieve lessen op maat aan te bieden. Ze beschikken over een diploma en zijn als lesgever erkend door de stad Antwerpen.

Wilt u meer weten over onze werking en afspraken?
Download onze informatiebundel in PDF bestand.

Locaties & data

  • Donderdag 18u00 - 20u00
  • Zaterdag 10u15 - 13u45

  • Vrijdag 16u30 - 19u00

  • Woensdag 14u30 - 17u30

  • Dinsdag 16u00 - 19u30
  • Woensdag 16u00 - 18u30
  • Donderdag 17u00 - 19u30

  • Maandag 17u00 - 19u00
  • Donderdag 17u00 - 19u00

    Deelnemen kan als je diploma hebt van minimum 25 meter.

  • Maandag 16u30 - 19u00
  • Dinsdag 17u00 - 19u30
  • Woensdag 18u45 - 19u45
  • Donderdag 17u00 - 19u30
  • Vrijdag 16u30 - 19u00
  • Zondag 10u00 - 12u30

  • Dinsdag 18u00 - 20u00

Locatie

Zwembad Plantin Moretus Borgerhout
Zwembad Plantin Moretus Borgerhout
Zwembad Groenenhoek Berchem
Zwembad Park van Merksem Merksem
Zwembad Sorghvliedt Hoboken
Zwembad Sorghvliedt Hoboken
Zwembad Sorghvliedt Hoboken
Zwembad Groot Schijn Deurne 
Zwembad Groot Schijn Deurne 
Zwembad Wezenberg Antwerpen
Zwembad Wezenberg Antwerpen
Zwembad Wezenberg Antwerpen
Zwembad Wezenberg Antwerpen
Zwembad Wezenberg Antwerpen
Zwembad Wezenberg Antwerpen
Zwembad Den Bessem Mortsel

Startweek

• 9/01/2023 – 15/01/2023

Dag

Do
Zat
Vrij
Woe
Di
Woe
Do
Ma
Do
Ma
Di
Woe
Do
Vrij
Zon
Di

Uren

18u00 – 20u00
10u15 – 13u45
16u30 – 19u00
14u30 – 17u30
16u00 – 19u30
16u00 – 18u30
17u00 – 19u30
17u00 – 19u00
17u00 – 19u00
16u30 – 19u00
17u00 – 19u30
18u15 – 19u45
16u30 – 20u30
16u30 – 19u00
10u00 – 12u40
18u00 – 20u00

Startweek gemist? Schrijf nog snel in!

Prijzen

Tarieven per les

Groepsles

max. 3 deelnemers 
€12,50 per deelnemer*

*Prijs incl. BTW & excl. inkom zwembad

Privéles

Individuele begeleiding
€22,50 per deelnemer*

*Prijs incl. BTW & excl. inkom zwembad

Deze website maakt gebruik van cookies