Start to swim

Zwemlessen voor volwassenen

Leren zwemmen of je techniek verbeteren? Dan is start to swim zeker iets voor jou! Onze lesgevers zorgen ervoor dat jouw persoonlijke doelstellingen bereikt worden.

Waarom start to swim?

Perfect om aan je lichaam te werken en gezonder te worden.
Prima om je hoofd even helemaal leeg te maken!
Zwemmen werkt ontspannend voor je gewrichten.
Zwemmen is aangewezen voor revalidatie van bepaalde kwetsuren.

De verschillende niveaus

Beginner - aanleren

Dit niveau is voor de deelnemers die niet kunnen zwemmen en van nul beginnen. Deze lessen focussen op het aanleren van de schoolslagbeweging en eventuele angsten weg te werken.

Gevorderd - vervolmaken

Voor deze lessen moeten de deelnemers al een basis hebben van de schoolslagbeweging. Ze mogen geen angst meer hebben in het grote bad en er wordt gewerkt naar een baan over te zwemmen.

Expert - Stijlverbetering

Deze lessen zijn meer op trainingsniveau, je krijgt stijlverbetering van schoolslag en het aanleren van borstcrawl. We verwachten van de deelnemers dat ze minstens 25 meter schoolslag met het hoofd boven en onderwater kunnen zwemmen (aquatisch ademen).

Algemene informatie

  • Een les duurt 45 minuten of 1 uur*
  • Maximaal tot 12 deelnemers.
  • Deelnemen kan vanaf 18 jaar.
  • U schrijft in voor één lessenreeks.**

*  Afhankelijk van de locatie
**Aantal lessen is afhankelijk van de periode.
**Gemiddeld 10 lesweken.

Wilt u meer weten over onze werking en afspraken?
Download onze informatiebundel in PDF bestand.

Locaties & data

  • Maandag 17u00 - 18u00 (Experts)

  • Dinsdag 17u00 - 18u00 (Experts)
  • Dinsdag 18u00 - 19u00 (Experts)

  • Woensdag 18u30 - 19u15 (Beginners)
  • Woensdag 19u15 - 20u00 (Gevorderden)
  • Woensdag 20u00 - 21u00 (Experts)
  • Donderdag 20u30 - 21u15 (Experts)

Locatie

Zwembad Arena Deurne 
Zwembad Den Bessem Mortsel 
Zwembad Den Bessem Mortsel
Zwembad Sorghvliedt Hoboken  
Zwembad Sorghvliedt Hoboken  
Zwembad Sorghvliedt Hoboken 
Zwembad Sorghvliedt Hoboken

Startweek

• 01/09/2020 – 05/09/2020 
• 04/01/2021 – 10/01/2021

Dag

Ma
Di
Di
Woe
Woe
Woe
Do

Uren

17u00 – 18u00 (Experts)
18u00 – 19u00 (Experts)
19u00 – 20u00 (Experts)
18u30 – 19u15 (Beginners)-Vanaf september 2020.
19u15 – 20u00 (Gevorderden)
20u00 – 21u00 (Experts)
20u30 – 21u15 (Experts)

Prijzen

Tarief per les

Groepslessen start to swim

€9,00  per deelnemer*

*prijs incl. inkom & BTW

Deze website maakt gebruik van cookies